Мы используем cookies-файлы. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Лекции и практические занятия в фитнес-клубе премиум класса
2
Бесплатное посещение тренажерного зала вне учебные дни
3
Диплом о переподготовке (соответствует профстандарту)
1
Беспроцентная рассрочка на период обучение
4
Трудоустройство по окончании курса
5
Персональный тренер
Старт 30 июля
Приобретите новые компетенции в одном из самых популярных направлений
длительность курса 6 недель
21 990р
35 990р
Персональный
фитнес-тренер
фитнес-тренер
заметка: сделать ЧБ фото. добавить к нему бордовый цвет
Обучение необходимо для:
Проведения тренировок различного формата
Вы сможете проводить силовые тренировки, аэробику, работать с людьми персонально или в мини-группах, обучать технике движений и контролировать правильность выполнения упражнений
Гарантированного предоставления качественных услуг
Понимание физиологии, анатомии и биомеханики позволит Вам разобраться в функционировании организма и его реакциях на тренировки, помочь клиенту успешно и безопасно достичь его целей
Вы научитесь не только грамотно составлять программы тренировок и ставить технику, но и профессионально поддерживать и мотивировать клиентов
Согласно ГОСТ Р 52024-2003 во всех без исключения организациях, предоставляющих физкультурно-оздоровительные услуги, должны работать только тренеры, имеющие подтверждение квалификации
Доведения клиентов до 100% результата
Осуществления профессиональной деятельности
1
2
3
4
5
6
Как проходит обучение
Подаете заявку на обучение
Заключаете договор на обучение
Получаете методические материалы курса
Посещаете лекции и практические занятия
Получаете документы об образовании
Сдаёте выпускные экзамены (теория + практика)
Преподаватели курса
Алексендра
Косинцева
Косинцева
Преподаватель курса «Персональный тренер»
Екатерина
Васильева
Васильева
Старший преподаватель школы фитнес-тренеров HLS GO
Семен Рыбкин
Преподаватель курса «Персональный тренер»
Екатерина
Войтенко
Войтенко
Старший преподаватель школы фитнес-тренеров HLS GO
В стоимость обучения входят:
В стоимость обучения входят:
Оставьте заявку сейчас
Гипертрофия мышечных волокон
Развитие силы, выносливости, гибкости, скорости и координации
Факторы мышечного роста
Этапы пищеварения и виды обработки пищи
Мифы про метаболизм
Анатомия и биомеханика
1.
Биохимические процессы метаболизма питательных веществ
Расход энергии
Расчет калорийности
Функции органов пищеварительного тракта
План работы с клиентом
Механизм липолиза
Липолитичесеие гормоны и их действие
Биологическое окисление
Спортивное питание
БАДы
Адрено-анаболические стероиды
Основы маркетинга
Лестница теплоты клиентов
Воронка продаж
Продажи и SMM-продвижение для фитнес-тренера
Составление тренировочных программ
Линейная и волновая периодизация
Психология пищевого поведения
Теоретический блок
Пищеварительная система
2.
Остеология
Метаболизм и расчет калорийности
7.
Метаболическая адаптация
6.
Что такое метаболическая адаптация
Способы выхода из метаболической адаптации
Как объяснить клиенту простыми словами, сложные процессы в его организме.
Питательные вещества. Основные компоненты пищи
3.
Белки: их строение, основные функции и биологическая ценность. Виды вегетарианских диет и потенциально возможные дефициты.
Углеводы: их строение, классификация.
Глюконеогенез.
Жиры: строение, классификация, функции. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, номенклатура и пищевые источники.
Артрология
Миология
Функциональная анатомия
Физиология пищеварительной системы
Анатомия желудочно-кишечного тракта
5.
Знакомство с клиентом
4.
Физиология мышечной системы
Выяснение потребностей клиента
Выяснение противопоказаний
Закрепление навыков на практике
Липолиз
8.
Спортивное питание
9.
Маркетинг
10.
Разработка тренировочных программ
3.
Техника выполнения упражнений
2.
Планирование фитнес-программ
4.
Планирование и организация тренировочного процесса
5.
Контроль за безопасностью и здоровьем
6.
Особенности занятий фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья
7.
Фитнес для различных возрастных групп
8.
Обучение клиента технике выполнения упражнений
9.
Маркетинг персонального тренинга. Мотивация клиента
10.
Консультирование клиента
11.
Работа над мотивацией
12.
Оценка физического состояния клиента
1.
Практический блок
Заполните форму
И мы перезвоним вам в ближайшее время!